Paila de Shakshuka
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 Ön evőkanál Olívaolaj
- 2 fogak Fokhagyma
- 1/2 egységek Hagyma
- 400 gramm Konzerv paradicsom
- 1/4 teáskanál Paprika por
- 1/2 teáskanál Római kömény
- 1/4 teáskanál Orégano seco
- 1 csipet Merken
- 1 csipet Sal
- 1 csipet Bors
- 280 gramm Fehér bab (konzerv)
- 2 egységek Tojás
- 1/2 bögre Petrezselyem
- 30 gramm Feta sajttal
Instrucciones
9 pasos
- 1Ez a recept a @catasanchezmondes.
- 2Készítse elő az összetevőket: vágja le a fokhagymát és a finom hagymát; Vágja le a petrezselymet; Crumble sajt; Drain és öblítse le a fehér zsidókat Wasil®-t.
- 3Főzzük fokhagymát és hagymát egy serpenyőben olívaolajjal közepes hővel, amíg a hagyma puha és átlátszó (5 perc).
- 4Add hozzá a paradicsomot és gyümölcsleveket, szenvednek, adjunk hozzá paprika por, kömény, oregáno, vidrow és egy kis friss bors. Jól összekeverni.
- 5Hagyja forraljuk fel az alacsony hőt, 5-7 percig, vagy amíg enyhén megvastagodott. Adja hozzá a sót.
- 6Adja hozzá a fehér babot a serpenyőhöz, keverje össze és térjen vissza 2-3 percig.
- 7A fészkek kialakítása egy kanállal, és a tojásokat rohant, majd 3 percig lassú emelkedéssel, vagy amíg a tisztaak készen állnak, de a sárgák még mindig folyékonyak. Ha sok vacsora van, akkor a készítményt 2 vagy több serpenyőbe oszthatja.
- 8Fedjük le a készítményt aprított feta és apróra vágott petrezselyemmel.
- 9* Ez a verzió fehérbabot tartalmaz, hogy növelje a hangerejét egy kicsit, valamint a füstölt paprika erős adagját, hogy mély és pörkölt ízt biztosítson.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
281 | 40.4 | 16.7 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta