CHOP SELL zöldségek rizs tészta

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
CHOP SELL zöldségek rizs tészta

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Ön evőkanál Olaj
  • 1 Ön evőkanál Kukoricaliszt
  • 2.5 Ön evőkanál Szójaszósz
  • 1/2 bögre Húsleves (növényi)
  • 2 egységek Scallion
  • 1 bit Karfiol
  • 1/8 egységek Brokkoli
  • 1/4 egységek Pirospaprika
  • 1 egységek Sárgarépa
  • 3/4 bögre Sárkányfog
  • 1/2 bögre Gomba
  • 150 gramm Rizstészta
  • 1/4 teáskanál Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Készítsen összetevőket: vágott hagyma, sárgarépa és paprika Julianában;Tisztítsa meg és vágja le a champignonokat a lapokban;Vágott karfiol és brokkoli kis gallyakon;a tartály és a tartalék utasításai szerint készítsen zöldséglevest;Maicena feloldása egy kis hideg vízben, csomók nélkül.
  2. 2
    A WOK-ban az olajat és a sauté karfiolot és a brokkolit közepes hőre melegítjük.Sofrey, óvatosan 3 percig keverjük
  3. 3
    Ezután adjunk hozzá paprikát és sárgarépát.Folytassa és keverés és keverés 5 percig
  4. 4
    Távolítsa el a tűzből, és adjunk hozzá sárkány fogakat, hagymát és gomba.Főzzük közepes hőt 3 percig.Eltávolít
  5. 5
    Keverjük össze a korábban feloldott kukoricakeményítőt szójaszószal és zöldségleveskel.Adjuk hozzá a zöldségeket, és keverjük 1 perc plusz eltávolítását mindig.lefoglal
  6. 6
    Készítse elő a tésztát a tartály utasításai szerint.
  7. 7
    Hogy szolgáljon, helyezze a tésztát és rájuk a chop suey-t

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 34 7.2 1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 9 comentarios

  • Hoy

    Super rico verduras al dente