Integrált zabpehely tortillák

4 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS
Cocción
14 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Integrált zabpehely tortillák

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 bögre Zab
  • 1/2 bögre Harina de avena
  • 1/4 teáskanál Sal
  • 40 gramm Laminált gouda
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Tegyen 0,5 liter meleg vizet (minden 4 vendég) és a Quaker® zabpehely a keverőben. Liquefy és tegye a keveréket egy tálba.
  2. 2
    Adjunk hozzá quaker® zabpehelyet és sót addig, amíg a vastag tömeg nem alakul ki.
  3. 3
    Gyorsan gyúr egy szár asztalnál, amíg puha és csomó nélkül.
  4. 4
    Válasszon kis golyókat és összetörni egy görgővel a főzéshez, így minden tortilla ideális esetben körülbelül 15 centiméter átmérője.
  5. 5
    Tegyen egy anti-bot serpenyőt közepes hővel kenyérpirítóval, és főzzük a tortillákat 3 percenként kb.
  6. 6
    Töltse ki a sajtot, avokádót vagy a legtöbbet.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.9 9.2 7.7
Evalúa y comenta esta receta