Vegán növényi rétes

14 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Vegán növényi rétes

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.5 egységek Tömeges pascualina
  • 25 gramm Vaj
  • 1/2 egységek Hagyma
  • 1.5 fogak Fokhagyma
  • 1 egységek Sárgarépa
  • 1/2 egységek Pirospaprika
  • 1/4 egységek Cukkini
  • 100 gramm Csicseriborsó (konzerv)
  • 1/4 teáskanál
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 1 csipet Rozmaring
  • 1 csipet Kakukkfű
  • 1/4 gramm Szárított bazsalikom
  • 30 gramm Pelyhesített mandula
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Az első dolog az, hogy felkészítse a tölteléket. Tegyen egy serpenyőt az olívaolajjal és a fűtés közben, a hagymával. Tedd a sütésre közepes hőre, fedetlen és só nélkül. Néhány perc múlva adja hozzá a fokhagymát.
  2. 2
    Vágja le a többi zöldség, nehezebb lágyabb, és beépíti őket a serpenyőbe. Mászni a tüzet, hogy a zöldségeket megérintse, de nem főzzük el többet. Először a sárgarépa, félig. Ezután a bors, nem túl nagy négyzetekben. Ezután a cukkini (hosszirányban 4 darabból, majd ezek a darabok vékony szeletekben). Tehát kell lennie, hogy ne égjenek! A zöldségeknek intenzív színűnek kell lenniük, és kissé szagolniuk kell a pirítóst.
  3. 3
    Adjunk hozzá sót az ízléshez, a gyógynövények és a csicseriborsó korábban leeresztve. Főzzön pár percet, és kapcsolja ki a tüzet. Vegyünk egy serpenyőt egy hűvös helyre, hogy gyorsan lehűljön.
  4. 4
    Előmelegíti a sütőt 210 ° -os ellenállás mindkét oldalán.
  5. 5
    Mivel fűtött, helyezzen egy növényi papírt egy sütő tálcára. Tegyen egy réteget tészta és festse finoman olvasztott vajjal. Ismételje meg ezt a folyamatot a többi tészta rétegével.
  6. 6
    Osszuk a töltelék mentén (nem szélesség) a tészta, de nem középen, hanem a szélekhez közel, amely közelebb van hozzánk, így körülbelül 3 cm árrés.
  7. 7
    Hajtsa be a végét befelé, és kezdje el a zöldségcsengésünket. Menjen squeeze-nek egy prietoért. Festje a felületet a fennmaradó vajjal.
  8. 8
    Megszórjuk az apróra vágott mandulákat. Sütjük 10 percet, vagy amíg a tészta arany. Kész!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
2616 289.8 23.5 153.3
Evalúa y comenta esta receta