Mezőgazdasági lazac rizs segítségével Onollin

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Mezőgazdasági lazac rizs segítségével Onollin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gramm Halak (lazac)
  • 1 bit Szójaszósz
  • 1/2 Ön evőkanál Méz
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 3/4 bögre Rizs
  • 2 Ön evőkanál Olaj
  • 1/4 teáskanál Só
  • 1 Ön evőkanál Scallion
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Előmelegítse a sütőt 180 ° C-on.
  2. 2
    A rizs előkészítése: egy edényben add hozzá az olajat, és dobja a rizst. Addig, amíg szinte áttetsző. Ez majdnem áttetsző.Hővel kenyérpirítóval 20 percig. Az idő végéig kapcsolja ki a tüzet, és várjon körülbelül 5 percet.
  3. 3
    Eközben egy kemenceforrásnál helyezzük el a lazac filétákat.Mix szójaszósz, olívaolaj, méz és fél csésze víz.
  4. 4
    Finom csirke aprítása és rizsbe.
  5. 5
    A rizs kíséri.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
359 21.8 30.5 15.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas