Vegetáriánus feijoada

15 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Vegetáriánus feijoada

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 bögre Fekete bab (konzerv)
  • 1/2 egységek Padlizsán
  • 1/2 bögre Gomba
  • 1/2 fogak Fokhagyma
  • 1/4 egységek Hagyma
  • 1/2 egységek Paradicsom
  • 1/2 bögre Koriander
  • 1/2 egységek Sárgarépa
  • 1/4 teáskanál Paprika por
  • 1/4 teáskanál
  • 1/2 teáskanál Szárított oregánó
  • 1 csipet Római kömény
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 3/4 bögre Rizs
  • 2 Ön evőkanál Olaj
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Készítsük el a hozzávalókat: rostélyos vagy vágjuk a hagymát; aprítás padlizsán; Megtisztítjuk, felaprítjuk a gombát kockára vágott; Rostély sárgarépa; vágjuk a koriander bírságot; vágjuk a paradicsomot darabokra; lefolyó fehér bab.
  2. 2
    Saute olíva olajat egy nagy serpenyőben vagy pot, adjuk hozzá a reszelt, só, kömény, paprika és oregánó sárgarépa, amikor pirított hozzáadjuk a fehér babot egy facsaró tegye a paradicsom, a fokhagyma és a koriander, cseppfolyóssá és adjunk a serpenyőben, várakozás kiadja, és hagyjuk forrni 5 percig, vágja el a tűzről, hozzáadjuk a friss koriander ... és kész szolgálni fehér rizs.
  3. 3
    Elkészítéséhez rizs: egy bankot, add napraforgóolaj és öntsük a rizs. Pirított, amíg majdnem áttetsző. Ezután hozzáadjuk 1,5 csésze forrásban lévő vízzel minden egyes csésze rizs, adjunk hozzá sót ízlés szerint, óvatosan keverjük, fedelet és helye alatt alacsony lángon 20 percig kenyérpirító. A végén az időben, kapcsolja ki hőt, és várjon körülbelül 5 percig.
  4. 4
    Connie Achurra. Igazítani.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
278 57.2 12.8 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios