Egyszerű fekete bab pörkölt

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Egyszerű fekete bab pörkölt

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 bögre Fekete bab (konzerv)
  • 1 egységek Scallion
  • 1/4 egységek Pirospaprika
  • 1/2 egységek Sárgarépa
  • 0.38 bögre Cukkini
  • 1/4 teáskanál Cayenne-i bors
  • 1/4 teáskanál Curry
  • 1/4 teáskanál Római kömény
  • 1/4 teáskanál Só
  • 15 gramm Földimogyoró
  • 1/4 bögre Koriander
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 1/2 bögre Rizs
  • 1 egységek Burgonya
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Készítsük el a hozzávalókat: Vágjuk a mogyoróhagyma és kockára vágott piros paprika; Rostély cukkini; engedje le a fekete bab; Mosás, héja és vágjuk a burgonyát kockákra.
  2. 2
    Áramban olívaolaj Saute hagymát és a paprika, amikor arany hozzáadjuk a maradék zöldségek, adjunk hozzá gyógynövények és a sót, tegye a fehér bab, ha túl száraz, adjunk hozzá egy csepp vizet, hogy ez egy cortita főzés és kész, tálaljuk friss koriander és az apróra vágott mogyoróval.
  3. 3
    Burgonya rizzsel egy szuper régi recept, készít egy közönséges rizs, hanem adjunk hozzá egy pár burgonyát kis kockákra vágva, és íme!
  4. 4
    Connie Achurra. Igazítani.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
303 53.8 14.2 4.9
Evalúa y comenta esta receta
4.8 4 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas