Humitas

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Humitas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 egységek Egész kukorica
  • 38 gramm Bazsalikom
  • 1/4 teáskanál Cayenne-i bors
  • 1 bit Lefölözött tej
  • 1/2 egységek Hagyma
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
  • 2 Ön evőkanál Olaj
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sütés hagyma finom paprikás
  2. 2
    Távolítsuk el a leveleket és pihentetett maízs a legjobb.
  3. 3
    Megrázó a maízs és keverék bazsalikomos egregue a serpenyőben a hagymát. Adjunk hozzá sót, borsot és a chili.
  4. 4
    A keveréket kell több vagy kevesebb konzisztencia tiszta (világos), kell vastag és száraz tejet adunk hozzá elegendő mennyiségben
  5. 5
    Forme humitas helyezzük a keveréket a leveleken (korábban mellékelt két tövénél), szoros és nyakkendő string
  6. 6
    Forraljuk fel a bőséges forró vízben 30 percig só, kb. Vegye ki, csatorna és tálaljuk

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 34.2 6.5 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!

  • Exquisitas

Recetas relacionadas