Szójabab lasagna

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Szójabab lasagna

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 175 gramm Szója hús
  • 200 gramm Ketchup
  • 100 gramm Tészta (lasagne)
  • 1/2 bögre Krém
  • 50 gramm Gouda sajt
  • 20 gramm Reszelt parm sajt
  • 2 Ön evőkanál Olaj
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
  • 1/2 teáskanál Szárított oregánó
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Készítse elő az összetevőket: egy fazékban, bőséges forró vízzel sóval, főzzük a lasagna tömeglapokat a tartály, a styard és a hideg vízzel ellátott forrásban; Vágja a sajtot vékony csíkokra.
  2. 2
    Áztassa a szójababot a konténer utasításai szerint. Csatorna.
  3. 3
    A szószhoz melegítsünk egy serpenyőt olajjal, és adjunk hozzá a szójababot, főzzük közepes hőt, keverjük 4-5 percig. Szezon sóval, borssal és oregánóval. Adjuk hozzá a paradicsomos mártást, majd 1/2 csésze vizet (minden 400 ml mártással) és keverjük össze. Főzzük 2-3 percet, és hagyjuk állni.
  4. 4
    Előmelegítse a sütőt 180 ° C-on.
  5. 5
    Fegyveres: szökőkútban tegyen egy kicsit a mártást és egy réteg tészta réteg (félig vágja, hogy jobban illeszkedjen a szükséges esetén). Fedjük le a bőséges mártással, a krém 1/4-ét és a gouda sajt 1/4-ét. Ismételje meg a folyamatot, amíg befejezi a tömegeket és a szójabab hús keverékét. Az utolsó rétegben forgalmazza a tejszín hátralévő részét és a sajtot.
  6. 6
    Megszórjuk a reszelt sajtot, és 20 percig kb.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
724 54.4 60 33
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas