Risotto a "mote" búza articsóka könnyű
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 bögre Porszem kész
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/2 Ön evőkanál Vaj
- 1/4 bögre Krém
- 1/4 egységek Hagyma
- 2 egységek Articsóka
- 1/2 egységek Citrom
- 1/4 bögre Fehérbor tetra
- 2 Ön evőkanál Reszelt parm sajt
- 1/4 teáskanál Só
- 1 csipet Bors
Instrucciones
9 pasos
- 1Készítse elő az összetevőket: főzzük az articsóka; Mossa le, húzza le és vágja le a hagymát kis kockákon.
- 2Forraljuk fel a "mote" készen 10 percig (teheti meg a tejben, ha több ízt szeretne adni), törzs és mosás.
- 3Az articsóka főzéséhez: helyezzen egy edénybe, és fedje le a forró víz kétharmadát a só és a citromhéj. Forraljuk fel a 20-30 percet, amíg könnyen eltávolíthatja a leveleket.
- 4Miután készen áll az articsóka, lefolyó és leolvasztás. Aztán egy kanállal, távolítsa el a húst a levelekből és tisztítsa meg a szívet, majd vágja le apró darabokra.
- 5Tegyen egy edényt magas hőre, adjunk hozzá az olajat és a vajat, majd hagymát és csökkentse a tűz intenzitását. Ugrás, amíg áttetsző. Az "mote" búza már főtt és sauté 5 percig tart.
- 6Adjunk hozzá fehér bort és forraljuk, amíg fel nem csökken. Tartsa be a krémet, keverje össze.
- 7Az articsóka szívét tartalmazza, és folytassa az eltávolítást.
- 8Fűszer sóval és borssal. Tapar és hagyja állni 5 percig.
- 9Tálalás előtt fonott reszelt parmezán sajt.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
715 | 116.2 | 28.2 | 18.2 |
Evalúa y comenta esta receta