Borsó krém és spenót

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Borsó krém és spenót

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 egységek Hagyma
  • 1/4 Ön evőkanál Vaj
  • 1 bögre Zöldborsó
  • 1.5 bögre Spenót
  • 1/4 teáskanál Curry
  • 1/2 Ön evőkanál Koriander
  • 2 bögre Húsleves (növényi)
  • 1/2 bögre Alacsony zsírtartalmú tej
  • 1/4 teáskanál Só
  • 1 csipet Bors
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Egy edényben, a vajat olvasztva és a hagymát 5 percig sóval és borssal könnyedén.
  2. 2
    A korábban előkészített curry, a korábban elkészített citry, a korábban készített zöldségleves és a fő szakács.
  3. 3
    Adja hozzá a borsó és főzzük 5 min.pour A spenót és főzzük 1 További min.
  4. 4
    Kapcsolja ki a tüzet, és hagyja lehűlni.
  5. 5
    Tegye át a levest a squeezer és egy szita segítségével. A jó konzisztenciához szükséges tej és húsleves hozzáadásával.
  6. 6
    Tálaljuk a Cilantro apróra vágva, ha otthon vannak.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 23.3 11 3.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas