Rizs saláta majonézzel THERMOMIX
10
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 teáskanál Só
- 6.67 gramm Olaj
- 100 gramm Rizs
- 0.17 egységek Saláta
- 2/3 egységek Sárgarépa
- 2/3 egységek Paradicsom
- 33 gramm Majonéz
- 43 gramm Zöld olajbogyó
- 2/3 üvegek Tonhalkonzerv
- 2/3 egységek Tojás
Instrucciones
4
pasos
- 1Tedd az edényben 1000 ml vizet, só és olaj. Adja meg a kosarat, tedd a rizs és a menetrend 20 MIN / 100 ° C / VEL 4. Notch spatula, távolítsa el a kosarat, és öblítsük le hideg vízzel rizzsel. Hagyja, csatorna, és tegyük nagy tálba. Drain és öblítsük le a poharat.
- 2Tedd a pohár saláta levelek, 500 ml vizet és a CHOP 10sec / VEL 4. Szűrjük át a kosarat, hagyja futni saláta és beállított rizzsel.
- 3Tedd a répát az üveg- és Chop 3mp / VEL 5. Öntsük tálba rizzsel és salátával.
- 4Add a saláta paradicsom, majonéz, olívaolaj és a tonhal trozadas. Keverjük össze a spatulával, körettel tálaljuk, főtt tojás.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 18.9 | 19 | 19.4 |
Evalúa y comenta esta receta