Rizs omlett saláta

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Rizs omlett saláta

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 bögre Rizs
  • 2 egységek Tojás
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
  • 1/8 egységek Saláta
  • 1 egységek Paradicsom
  • 2 Ön evőkanál Olaj
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Elkészítéséhez rizs: egy bankban, hozzáadjuk a fele a napraforgóolaj és öntsük a rizs. Pirított, amíg majdnem áttetsző. Ezután hozzáadjuk 1,5 csésze forrásban lévő vízzel minden egyes csésze rizs, adjunk hozzá sót ízlés szerint, óvatosan keverjük, fedelet és helye alatt alacsony lángon 20 percig kenyérpirító. A végén az időben, kapcsolja ki hőt, és várjon körülbelül 5 percig.
  2. 2
    Hűtsük le a rizst, míg saláták.
  3. 3
    Mossuk ki a saláta. Mosás, héja és vágjuk a paradicsomot szeletekre.
  4. 4
    Beat tojást, amíg habos szabadságra. Add bors és só.
  5. 5
    Add hozzá a rizs és jól összekeverjük.
  6. 6
    Ahhoz, hogy a tortilla: adjuk hozzá a keveréket egy serpenyőben a többi forró olaj, főzés, amíg meg. Segítségével egy lemezt vagy egy fazék fedelét, fordítsa meg a tortilla és befejezni a főzés.
  7. 7
    Serve kíséri saláták.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
152 19.6 7.9 4.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas