Cannelloni tonhal és curry mártással

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Cannelloni tonhal és curry mártással

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Ön evőkanál Vaj
  • 1 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 1.5 teáskanál Curry
  • 1/4 bögre Lisztet (nincs por)
  • 1 bögre Alacsony zsírtartalmú tej
  • 1/4 bögre Reszelt parm sajt
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
  • 1/2 bögre Krém
  • 6 egységek Tészta (lasagne)
  • 1/2 egységek Hagyma
  • 1 egységek Paradicsom
  • 1.5 üvegek Tonhalkonzerv
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    A szósz: egy serpenyőben hő a vajat fele olívaolajat közepes lángon. Add a fele az apróra vágott hagymát, és főzzük 3-4 percig. Hozzáadjuk a curry és 1 percig főzzük. Add hozzá a lisztet és főzzük, keverés 3-4 percig. Az edényt levesszük a hő-és hozzá, folyamatos keverés közben, forró tej, amíg jól beépült. Visszatérés a serpenyőt a tűzről és hozzáadjuk a tejszínt. Főzzük közepes hő keverjük, amíg a keverék forrni kezd, és megvastagszik, kb 3-4 percig. Sanozar és fele a reszelt sajtot só és bors. Vegye ki, majd tegye félre, miközben készül a cannelloni.
  2. 2
    Mert cannelloni: egy tálba, tedd a tömegek lasagna. Cover bő forrásban lévő vízben, és áztassa, miközben készül tölteléket.
  3. 3
    Egy serpenyőben, Heat maradék olajat közepes lángon. Adjuk hozzá a maradék hagymát és főzzük 3-4 percig, adjuk hozzá az apróra vágott paradicsomot és főzzük kocka 4-5 percig. Ezután adjuk hozzá a tonhalat. Sóval és borssal.
  4. 4
    Töltsük meg a tömegek egy. Eltávolítja őket a vizet, és tegye a szélén 2 evőkanál tonhal tömeget. Roll óvatos, nem bontják meg. Tedd egy sütőedénybe. Ismételje meg a folyamatot az összes tömegeket.
  5. 5
    Cover a cannelloni curry mártással fenntartva, megszórjuk a maradék reszelt sajttal és sütőben való főzéshez közepes hőmérséklete körülbelül 20-25 percig, vagy amíg aranybarna pörkölt és a massecuite. Vegyük ki a sütőből, és tálaljuk.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
576 22.5 43.6 34.1
Evalúa y comenta esta receta