Rizs vegetáriánus Chaufan
5
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 bögre Rizs
- 1 egységek Tojás
- 1/4 bögre Scallion
- 2 Ön evőkanál Olaj
- 0.38 bögre Szójaszósz
Instrucciones
4
pasos
- 1Elkészítéséhez rizs: egy bankban, hozzáadjuk a fele a napraforgóolaj és öntsük a rizs. Pirított, amíg majdnem áttetsző. Ezután hozzáadjuk 1,5 csésze forrásban lévő vízzel minden egyes csésze rizs, adjunk hozzá sót ízlés szerint, óvatosan keverjük, fedelet és helye alatt alacsony lángon 20 percig kenyérpirító. A végén az időben, kapcsolja ki hőt, és várjon körülbelül 5 percig.
- 2Egy forró serpenyőben fele a maradék olajat, gondoskodjon a felvert tojással és terjesztésére is. Hagyjuk, főzzük keverés nélkül alkotnak egy omlettet, 4 perc kb. Kis darabokra vágjuk, és félretesszük.
- 3Ugyanebben serpenyőben, a hő a maradék olajat és a hozzá az apróra vágott scallion szeleteket és Saute néhány percig, és adjunk hozzá sót ízlés szerint.
- 4Keverés a rizst mogyoróhagyma, apróra omlett, a szója és forrón tálaljuk.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 19.7 | 8.6 | 2.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios