Tonhal krokettek egyszerű rizzsel

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tonhal krokettek egyszerű rizzsel

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 255 gramm Tonhalkonzerv
  • 1 egységek Tojás
  • 1/2 egységek Hagyma
  • 2 Ön evőkanál Olaj
  • 1/4 teáskanál Só
  • 3/4 bögre Rizs
  • 1/4 bögre Lisztet (nincs por)
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    A rizs előkészítése: egy fazékban, add fel az olaj felét, és dobja fel az olajat, és dobja a rizst. Addig, amíg majdnem áttetsző).Alacsony hő kenyérpirítóval 20 percig. Az idő vége, kapcsolja ki a tüzet, és várjon körülbelül 5 percet.
  2. 2
    Chop hagyma kis kockákon.
  3. 3
    Biztonságos a hagymát közepes hővel, amíg aranybarna.
  4. 4
    Nyissa ki a tonhal edényeket, és dobja el a többlet folyadékot.Addd a korábban készített rohanást.
  5. 5
    Add hozzá a sót és a tojás keverését, és csatlakozzon hozzá.
  6. 6
    A keverék két nagy evőkanálához hasonló sok, nyers liszt és flatten.fry az olajban.
  7. 7
    A rizs kíséri.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
330 29.1 36.1 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas