Tört lencse tojással egyetlen kemény

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tört lencse tojással egyetlen kemény

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 bögre Lencse
  • 1/2 egységek Burgonya
  • 1/4 egységek Hagyma
  • 1/4 teáskanál
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 2 egységek Tojás
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Áztassuk a lencsét a nap előtt.
  2. 2
    Hámozzuk meg és vágott burgonyát közepes darabokra, és a kockára vágott hagymát
  3. 3
    A pot adjunk hozzá egy kevés acaite és a hagymát és pirított 4 percig (amíg meg nem jelenik az átlátszó hagyma), ha a répát és a fokhagymát is hozzá apróra vágott.
  4. 4
    Hozzáadjuk a lencsét, és fedjük le forró vízzel. Ha a száradási időt még több vizet. Adj hozzá sót
  5. 5
    50 perc múlva, adjuk hozzá a burgonyát és főzzük 10 percig mindent. Miután befejezte a sütés egy szemernyi mindent (lehet őrölni a turmixgépben)
  6. 6
    Tedd főtt tojás (megfőzzük forró vízben 8 percig kb.). A kész időben, hagyjuk kihűlni folyó hideg víz, vágott és adjunk a tört lencse

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
181 22.6 13.1 4.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Me encanta

Recetas relacionadas