Egyszerű tonhal quiche

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Egyszerű tonhal quiche

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 egységek Tojás
  • 120 gramm Liszt (por)
  • 1 Ön evőkanál Vaj
  • 1/4 teáskanál
  • 1 üvegek Tonhalkonzerv
  • 1/4 bögre Krém
  • 1 csipet Bors
  • 2 Ön evőkanál Olaj
  • 2 teáskanál Reszelt parm sajt
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Készítsük el a tésztát: A lisztet az asztalra egy koronát, és a közepén helyet az olaj, fele vaj, fele a tojást és a sót. Bind összetevői a központ magában foglalja a lisztet és vizet lassan, amíg alkot egy lágy tésztát. Gyúrjuk és hit az asztalra többször alkotnak egy jó rugalmas tésztát. Hagyjuk állni borított az asztalra 30 percig.
  2. 2
    Verte a megmaradt tojásokat, és keverjük össze a tejszínt. Bele tonhal. Ízlés.
  3. 3
    Enmantequillar a penész. Roll tésztát, amíg ½ cm. vastag. Amely a penész a tésztát, és a kemence s take 10 percig 180 ° C-on előre főzzük. Lefoglal.
  4. 4
    Pour a töltelék át a tésztát, és süssük 35 percig. Ha vannak 10 perc, fedél reszelt sajttal.
  5. 5
    Kiszolgálni.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
559 47.3 34.9 24.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Rico y fácil!