Rizs Pilaf pulyka póréhagyma THERMOMIX

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Rizs Pilaf pulyka póréhagyma THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 gramm Rizs
  • 2.67 gramm Petrezselyem
  • 33 gramm Hagyma
  • 2/3 fogak Fokhagyma
  • 77 gramm Póréhagyma
  • 12 gramm Olívaolaj
  • 150 gramm Törökország (emlő)
  • 1/3 egységek Húsleves (csirke)
  • 1 csipet Só
  • 1 csipet Bors
  • 2/3 egységek Citrom
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Helyezzük a rack a pohár tetejére, és mérjük a rizs. Öblítsük le a rizst hideg víz alá, amíg a víz jön ki tiszta.
  2. 2
    Tedd a pohár Chop petrezselyem, 3 SEC / VEL 8. Vegye át egy tálba és tegyük félre.
  3. 3
    Tedd a csészében hagyma, fokhagyma és a CHOP 3 sec / VEL 5. a spatulával, kapcsolja a hozzávalókat a alján az üveg.
  4. 4
    Add póréhagyma, olaj és főzzük 4 MIN / 120 ° C / VEL vödör.
  5. 5
    Keverjük a pulyka mell és öblítő rizst, keverjük spatulával és a program 2 perc / 120 ° C / Forgatás INVERSE / VEL vödör.
  6. 6
    Adjuk hozzá a húsleveskockák, 375 ml víz, só, bors és főzzük 7 min / 100 ° C / Forgatás INVERSE / VEL vödör.
  7. 7
    Add hozzá a citromlevet és a fenntartott petrezselyem, keverjük spatulával és anélkül, hogy a serleg, a program 3 MIN / 100 ° C / FORGÁSA fordított / VEL vödör. Hagyjuk állni az üvegen belül 5 percig.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
234 21.1 23.7 5.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas