Zöldség pite

17 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Zöldség pite

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

17 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 1/2 Ön evőkanál Vaj
  • 1 egységek Scallion
  • 300 gramm Tök
  • 1/2 egységek Cukkini
  • 1/2 egységek Sárgarépa
  • 1/4 egységek Pirospaprika
  • 1/4 egységek Zöldpaprika
  • 1 bit Fehérbor tetra
  • 1 Ön evőkanál Bazsalikom
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
  • 2 egységek Tojás
  • 1/4 bögre Alacsony zsírtartalmú tej
  • 1/4 bögre Krém
  • 100 gramm Krémsajt
  • 1/4 bögre Reszelt parm sajt
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Egy nagy serpenyőben fűtési olívaolaj és vaj közepes hő.Adjunk hozzá finom apróra vágott darabokat és főzzük a keverést, 5 percig, vagy akár kissé.Adjuk hozzá asütőtökmeghámozva éskockákra vágva, ésfőzzükkeverés, 5 perc,bele acukkinikockákra vágott,a sárgarépahámozott éskockára vágott,apiros és zöldpaprikaés főzzüktovábbi 5percig.Bor és bazsalikom.Forraljuk fel a keveréket, csökkentse a hőt és főzzük 5 percet.Szezonmegőrzés és bors.Foglalja le a keveréket.
  2. 2
    Egy tálban megverte a tojásokat, a tejet, a tejszínt és a parmasano sajt felét.Lefoglal.
  3. 3
    Végezze el a forrást vagy az egyéni sütőt, és töltse ki a fenntartott növényi keveréket.Spread krémsajt, és szükség esetén több sót és bors hozzáadásával kijavítson.Öntsük a zöldségeken fenntartott tojások keverékét.Megszórjuk a sajt többi részével és főzzük a sütőben átlagosan, amíg buborékos és arany.
  4. 4
    Azonnal szolgálja.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
493 20.4 16.2 39
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Recetas relacionadas