Fekete bab chili (könnyű)

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Fekete bab chili (könnyű)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 bögre Fekete bab (konzerv)
  • 100 gramm Fagyasztott sofrito
  • 1/2 teáskanál Paprika por
  • 1/2 teáskanál Római kömény
  • 1/4 teáskanál Tabasco szósz
  • 1.25 bögre Ketchup
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 1/4 teáskanál Sal
  • 1 csipet Bors
  • 1/2 egységek Avokádó
  • 1/4 bögre Koriander
  • 1.5 Ön evőkanál Tejföl
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Drain a fekete bab.
  2. 2
    Egy serpenyőben melegítsük a mártást. Add kömény, paprika és Tabasco szósz. 2 percig főzzük, és adjuk hozzá a paradicsomszósz. Hagyjuk 15 percig tovább.
  3. 3
    Adjuk hozzá a babot és a lecsepegtetett együtt paprika és piros. Ízlés.
  4. 4
    Tovább főzzük, amíg a bab meleg.
  5. 5
    Tálaljuk hengerelt avokádó, koriander és a tejföl.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
595 77.7 32.2 20.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Muy original y rico

  • Esta receta se paso!!! Que rico los porotos wasil, nunca he logrado que me queden tan enteros y tan suaves, esquisitos!!!!

Etiquetas

Recetas relacionadas