Rukkolával, saláta, piros alma és sült csicseriborsó pestóval limoneta
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 egységek Hidroponikus saláta
- 2.5 bögre Rukkolával
- 1 egységek Piros alma
- 1 bögre Csicseriborsó (konzerv)
- 3 egységek Citrom
- 1/2 bögre Bazsalikom
- 1/2 teáskanál Bors
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1 Ön evőkanál Mustár
- 1 csipet Só
Instrucciones
4 pasos
- 1Melegítsük elő a sütőt 200 fok, zsír egy tepsibe, és tegye lecsepegtetett csicseriborsó sóval és borssal, és 10 percig sütjük, amíg aranybarna. Lefoglal.
- 2Facsaró citrom. A facsaró, tedd a citrom, olívaolaj, bors, mustár, bazsalikom. Folyamat és orvoslására sót.
- 3Egy tálban tegye saláta, rukkola, és az alma, adjuk hozzá a limoneta és keverjük meg.
- 4Összeszerelni, tedd fűszerezett zöld levelek egy tányérra, és felső csicseriborsó.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 47.8 | 11.2 | 3.9 |
Evalúa y comenta esta receta