Csirke massalatán

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Csirke massalatán

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 egységek Csirke (filé)
  • 1/2 egységek Természetes joghurt
  • 1/2 teáskanál Curry
  • 1/4 teáskanál Kurkuma
  • 1/2 teáskanál Paprika por
  • 1/2 Ön evőkanál Tabasco szósz
  • 1/2 teáskanál Tengeri só
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 2 Ön evőkanál Olaj
  • 1/2 bögre Konzerv paradicsom
  • 3/4 bögre Rizs
  • 1/2 Ön evőkanál Kukoricaliszt
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Elkészítéséhez rizs: egy bankot, add napraforgóolaj és öntsük a rizs. Pirított, amíg majdnem áttetsző. Ezután hozzáadjuk 1,5 csésze forrásban lévő vízzel minden egyes csésze rizs, adjunk hozzá sót ízlés szerint, óvatosan keverjük, fedelet és helye alatt alacsony lángon 20 percig kenyérpirító. A végén az időben, kapcsolja ki hőt, és várjon körülbelül 5 percig.
  2. 2
    Fények egy wokban vagy nagy serpenyőben és a hő. Miután tegye forró olaj és a csirke, pecsét őket jól minden oldalról, és hozzáadjuk a joghurtot és a fűszerek.
  3. 3
    Add konzerv paradicsom. Ha nagyon híg, adjuk hozzá a kukoricakeményítőt hideg vízben feloldjuk. Hagyjuk főni egy darabig, és rizzsel.
  4. 4
    Macatan. Igazítani.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
209 24 20.5 2.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rico! Sin duda la salsa es lo mejor