Paprika töltött hús és a rizs
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 egységek Paradicsom
- 1/4 egységek Hagyma
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/2 bögre Ketchup
- 250 gramm Marhahús (föld)
- 3/4 bögre Barna rizs
- 1 egységek Pirospaprika
- 1/2 egységek Zöldpaprika
- 1/2 egységek Sárga paprika
- 1/4 teáskanál Só
- 1 csipet Bors
- 2 Ön evőkanál Petrezselyem
- 2 Ön evőkanál Olaj
- 25 gramm Mozzarella sajt
Instrucciones
5 pasos
- 1Elkészítéséhez rizs: egy bankot, add napraforgóolaj és öntsük a rizs. Pirított, amíg majdnem áttetsző. Ezután hozzáadjuk 1,5 csésze forrásban lévő vízzel minden egyes csésze rizs, adjunk hozzá sót ízlés szerint, óvatosan keverjük, fedelet és helye alatt alacsony lángon 20 percig kenyérpirító. A végén az időben, kapcsolja ki hőt, és várjon körülbelül 5 percig.
- 2Egy serpenyőben hő az olajat közepes lángon, adjuk hozzá a hagymát vékony, paradicsom kockára vágott és főzzük 3-4 percig. Hozzáadjuk a húst, és főzzük 10 percig, vagy amíg vagy amíg a főtt és arany.
- 3Sóval és borssal. Add paradicsom, apróra vágott petrezselyemmel és a főtt rizst. Mix.
- 4A sütés put paprika felére csökkent, és töltse a keveréket. Meghintjük mozzarella sajt és főzzük a sütőben 20-25 percig, vagy amíg forró, pezsgő és arany.
- 5Díszítsük apróra vágott petrezselyemmel.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
513 | 30.5 | 40.5 | 25.2 |
Evalúa y comenta esta receta