Shakshuka
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Ön evőkanál Olaj
- 1/2 egységek Hagyma
- 1 fogak Fokhagyma
- 1/2 egységek Pirospaprika
- 300 gramm Koncentrált paradicsomtermékek
- 3 egységek Paradicsom
- 4 egységek Tojás
- 1/2 teáskanál Római kömény
- 1/4 teáskanál Só
- 1 csipet Bors
- 1/2 teáskanál Kristálycukor
- 1/2 bögre Koriander
Instrucciones
7 pasos
- 1Kiszámítja 2 tojás fejenként, akkor lehet, hogy a házi feladat több mint egy serpenyőbe.
- 2A forró serpenyőben, hozzátéve, egy csepp olívaolaj, majd a hagymát. Hadd izzadság és amikor elkezd jobban vizenyős add fokhagymát. Egy pár percig, hozzáadjuk a paprikát kockákra, és hagyjuk főni egy kis percig.
- 3Ezután hozzáadjuk a paradicsompüré, zúzott paradicsom és fűszerek. Én itt elfoglalják kanállal minden alkalommal, hogy ne adjon ételízesítő, amíg én, mint az íze. Go játszani.
- 4Hadd főzzük körülbelül 10 percig egy kanállal sugár „dimpling” a mártást a tojásokat menni ezen terekben.
- 5Sózzuk, borsozzuk ízlés tojás, fedjük le az edényt, és főzzük két percig.
- 6Vigyétek a táblázatban az azonos serpenyőben, és korianderrel tálaljuk.
- 7Camila Cariaga. Blog én ízlésemnek. Igazítani.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
310 | 41.9 | 20.6 | 9.8 |
Evalúa y comenta esta receta