Karfiol krém
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 egységek Karfiol
- 2 Ön evőkanál Vaj
- 1/2 fogak Fokhagyma
- 1/4 egységek Hagyma
- 1/2 bögre Alacsony zsírtartalmú tej
- 1/4 bögre Krém
- 1/4 teáskanál Só
- 1 csipet Bors
Instrucciones
7 pasos
- 1Tedd egy nagy fazék főzni a karfiolt forrásban lévő sós vízben, és hagyjuk, hogy forraljuk 15-20 percig, hogy a karfiol megpuhul.
- 2Demasiaaaaado fontos, hogy nincs víz csónak, ahol főtt karfiol, mert azzal tudod, hogy ez a következetesség kívánt (vastagabb vagy több dobott leves).
- 3Most részét íz: Tedd a vajat egy fazékba, és először egy sofrito fokhagyma és apróra vágott hagymát. Amikor pirított, tedd a karfiol jól kicsavart mossuk és törölköző nova.
- 4Ha hiányzik egy kis vajat, hogy még több fontos dolog, hogy az összes aranyat és sabrosona.
- 5Most, egy turmixgépben keverjük össze az összes zöldség, tej és tejszín. Szintén só és bors ízlés szerint.
- 6Ahogy már mondtam, vízzel karfiol akkor tegye világosabbá vagy ha azt szeretné, hogy vastagabb, akkor adjunk hozzá 1 evőkanál liszt vagy kukoricakeményítő.
- 7Camila Cariaga. Blog én ízlésemnek. Igazítani.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
269 | 10.2 | 5.7 | 24.1 |
Bueno muy rico