Karfiol levivot
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Karfiol levivot](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1622.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 egységek Karfiol
- 1 bit Olaj
- 1/4 egységek Hagyma
- 1/2 fogak Fokhagyma
- 1 egységek Tojás
- 1 bit Lisztet (nincs por)
- 1 csipet Só
- 1 csipet Bors
- 20 gramm Scallion
- 60 gramm Természetes joghurt
- 25 gramm Majonéz
Instrucciones
9 pasos
- 1Mossuk a karfiolot, és kis kenyérben hagyjuk
- 2Forró vízzel és sóval ellátott edényben 10 perces főzést adunk.
- 3A főzés és a felesleges víz megfeszítéséhez eltávolítjuk és áthaladunk a hideg vízen.
- 4Míg egy serpenyőben a hagymát kockákban és az apróra vágott fokhagymában pirítjuk, amíg a hagyma barna. Lefoglal.
- 5Egy processzorban hozzáadjuk a karfiolot és a tojást, feldolgozjuk, fontos, hogy nem akarunk tiszta megszerezni, egyszerűen csak a keveréket szétessük.
- 6A keveréket egy tálba helyezzük, és a hagymát a korábban a fokhagymával mártással adjuk hozzá, hozzáadjuk az apróra vágott ciboulett lisztét és felét is, mindent nagyon jól keverünk. (Curuma vagy más öltözködés hozzáadható.)
- 7Egy kemencetálcában vagy vajpapírral egy kanál segítségével, a keverékünk segítségével, a 8 cm -nél nagyobb cookie vagy krokett formájában helyezzük el.
- 8És 15 percig süssünk 180 fokon (aranybarna -nak kell lenniük)
- 9Tálaljuk egy mártással kútval (keverje össze a joghurtot, a majonézt és a többi metélőhagymát, és élvezze)
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
184 | 12 | 7 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario