Mexikói vörös bab fehér THERMOMIX

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Mexikói vörös bab fehér THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/3 egységek Hagyma
  • 5 gramm Olívaolaj
  • 1/3 teáskanál Cayenne-i bors
  • 173 gramm Konzerv paradicsom
  • 27 gramm Koncentrált paradicsomtermékek
  • 1 bit Húsleves (növényi)
  • 200 gramm Vörös bab (konzerv)
  • 200 gramm Fehér bab (konzerv)
  • 67 gramm Fagyasztott kukorica desg
  • 1 csipet Szárított oregánó
  • 1 csipet Só
  • 1 csipet Bors
  • 1 bit Koriander
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Tedd a pohárban hagyma, 15 g olajat és vágjuk 4 sec / vel 5. Alsó az üveg összetevők és megsütjük 6 perc / Varoma / VEL 1.
  2. 2
    Add paprika, 520 g Konzervált paradicsom, 80 g paradicsom koncentrátum és a program 6 perc / 100 ° C / VEL 2
  3. 3
    Adjunk hozzá 1 teáskanál zöldség koncentrátum, 400 g vizet, lecsepegtetett fehér bab, 200 g kukorica 1/2 teáskanál oregánó, bors és főzzük 8 perc / 90 ° C / balra forgás / VEL 1. tálaljuk.
  4. 4
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 57.7 16.2 1.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas