Filetitos pulyka sütőtök pürével

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Filetitos pulyka sütőtök pürével

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 egységek Törökország (filé)
  • 1/2 egységek Hagyma
  • 1/2 egységek Sárgarépa
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
  • 250 gramm Tök
  • 1/4 bögre Krém
  • 1 Ön evőkanál Olaj
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    A püré: Hámozzuk meg a tököt és vágjuk közepes darabokra. Tedd be egy doboz a sütő só nélkül, vagy olajjal és sült mellett mintegy 30 percig.
  2. 2
    A szósz hagyma, sárgarépa, oregánó és egy kis napraforgó olaj.
  3. 3
    Amikor a squash kész (lágy) őrölt villával vagy turmixgépben tetszés szerint. Adjuk hozzá a sofrito és a tejszínt és a feldolgozás folytatása, amíg el nem éri a kívánt állagot.
  4. 4
    Elkészítéséhez filetitos pulyka: bekent egyes filetito só, bors és beburkolja mindegyik egy darab papírra egy splash alusa olívaolaj. Tedd őket egy sütőedénybe. Tedd őket a sütőben 25 percen át 220 ° C-on Ki a sütőt, és hagyjuk állni az ajtó zárva van, így azok lédús.
  5. 5
    Tálaljuk tört sütőtök.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
737 8.5 93.3 34.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas