Mázas sertéshús filé lekvárral és cous cousokkal

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Mázas sertéshús filé lekvárral és cous cousokkal

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 egységek Sertés (bélszín)
  • 2 Ön evőkanál Olaj
  • 1/2 Ön evőkanál Salvia
  • 1 bit Narancs lekvár
  • 3/4 bögre Kuszkusz
  • 1/4 teáskanál Só
  • 1 csipet Bors
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Melegítsen serpenyőt a magas hő felett.
  2. 2
    Festje meg a sertéshús filéit olajjal, és sóval és borssal megszórjuk őket.
  3. 3
    Helyezze a filéteket a serpenyőbe és főzzük 2 percig, vagy amíg jól arany.
  4. 4
    Adja hozzá a lekvárt a serpenyőbe és főzzük további 2 percig mindkét oldalon, vagy amíg a főzés mértéke nyugodtan.
  5. 5
    Készítse elő a Cous Cous-ot a tartály utasításai szerint.
  6. 6
    Szolgálja a Cous Cous kíséri.
  7. 7
    Adja hozzá a mázat a készítményre.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
721 62.3 50.9 28.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas