Quínoa tavasz

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Quínoa tavasz

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 bögre Quinoa
  • 1 egységek Uborka
  • 1 egységek Paradicsom
  • 1/2 bögre Bazsalikom
  • 1 csipet Só
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Elkészítéséhezquinoa:mossaaquinoajólegy szűrőedényütközésighabki,hozottegy fazék1csészequinoa11/2csésze forrásban lévő vízzel,várja, hogyfelforraljuk, éshagyjukalacsony lángon15percig.
  2. 2
    Egyszer a menedékhelyek újra és hűvösek.
  3. 3
    Mosás, hámlás és apró apró kocka uborka és paradicsom. A bazsalikom.
  4. 4
    Mezcar Minden és a ruha a só és az olaj segítségével. A bazsalikommal.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
86 16.8 3.6 1.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas