Párolt fekete bab

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Párolt fekete bab

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 bögre Fekete bab
  • 1/4 egységek Hagyma
  • 1/4 egységek Sárgarépa
  • 1/4 egységek Marraqueta
  • 1/2 bögre Alacsony zsírtartalmú tej
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Áztassuk a fehér bab előző nap.
  2. 2
    Vegye főzni a fehér babot hideg vízben kb 40 perc. Próbálkozz minden olyan gyakran és mikor puha, készek.
  3. 3
    Ahogy a szakács, hogy egy mártással apróra vágott hagymát és sárgarépát finom.
  4. 4
    Áztassuk kenyeret a tejbe.
  5. 5
    Ha készen van, a fehér bab, hozzákeverjük a facsaró: 1/3 fehér bab, kenyér áztatott korábban tört és sofrito. Ízlés és keverék.
  6. 6
    Tedd vissza a kasszába a maradék egész fehér bab, és keverjük jól.
  7. 7
    Azonnal tálaljuk.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
155 25.8 9 2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Exquisita esta forma de preparar legumbres!

  • Me encantan!!!

Recetas relacionadas