Conger halászlé
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramm Halak (angolna)
- 1/2 egységek Hagyma
- 1/2 egységek Sárgarépa
- 1/2 egységek Pirospaprika
- 1/4 teáskanál Bors
- 1 csipet Római kömény
- 1/4 teáskanál Só
- 1/4 teáskanál Szárított oregánó
- 1/4 bögre Fehérbor tetra
- 135 gramm Konzerv paradicsom
- 2 egységek Burgonya
- 1/4 teáskanál Merken
Instrucciones
4 pasos
- 1Az apróra vágott hagymát tollat és megsütjük egy serpenyőben (adjunk hozzá fél csésze vizet 1 hagyma) Ezután hozzáadjuk konzerv paradicsom, Merken, só, oregánó, kömény, felét a sárgarépát (szeletelt) és vágott paprikát csíkokra.
- 2Főzzük körülbelül 15 percig vízben forrásban burgonya (puhára) Vegyük ki a bankot, öblítsük le hideg vízzel, héja és félretesszük.
- 3Egy másik bankot szakács conger (feldarabolt) Adjunk hozzá 1 liter vizet egy kiló hal és hozzáadjuk a bort, amíg fel nem engedi az első forraljuk. Ezután adjunk hozzá zöldséget, burgonyát és főzzük pár percig, és készen áll, hogy szolgálja.
- 4Dona Tina. Receptek és titkait Doña Tina "Sabores de Familia". Carlos Olivares 2013. Fotó / Rigoberto Lemus. Igazítani.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 37.4 | 70.1 | 7.2 |
Evalúa y comenta esta receta