Sült marhahús burgonyával
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramm Marhahús (hátszín)
- 1/2 Ön evőkanál Vaj
- 1.5 Ön evőkanál Mustár
- 1/4 teáskanál Durva sóval
- 2 Ön evőkanál Olaj
- 1 csipet Bors
- 2 egységek Burgonya
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/2 egységek Scallion
- 1/4 teáskanál Római kömény
- 1 csipet Curry
- 1/2 teáskanál Rozmaring
Instrucciones
6 pasos
- 1Előmelegítse a sütőt magas hőmérsékleten
- 2Tegye a húst egy konyhai asztalra, távolítsa el a zsíros többi részét. Moor egy pályával. Egy egyszerű módja, hogy 4-6 darabot vágjon, és megkötözze őket egyenként a hús körül. Gumi hús vajjal és mustárral. Só és borssal
- 3OLT A sütő és a hús elhelyezése. Főzzük a sütőben 40-50 percet átlagosan hőmérsékleten vagy a hús főzéséhez. Távolítsa el és hagyja állni 20 perccel a vágás előtt.
- 4Egy edényben főzzük a burgonyát 8-10 percig, vagy addig, amíg főzöttek, de szilárdak; stílus
- 5Egy serpenyőben fűtési olívaolajban és hozzáadja a metélést; Főzzük 2-3 percet. Add Stylus burgonyát és főzzük 3-4 percig. Szezon kömény, curry por, só és bors. Főzzük még néhány percet, amíg kissé elszakad. Rozmaring hozzáadása. Keverjük össze és melegítsük ki 2 percet
- 6Szolgálja a szeletelt karcsú húsot burgonyával együtt
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
942 | 30.7 | 69.2 | 58.9 |
Me gustaría que dijera temperatura de horno