Azt Szuflé olasz zapallo "thermomix"
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 60 gramm Parmezánnal
- 100 gramm Hagyma
- 10 gramm Olívaolaj
- 300 gramm Cukkini
- 1/2 teáskanál Só
- 80 gramm Teljes tej
- 100 gramm Lisztet (nincs por)
- 2 egységek Tojás
- 80 gramm Vajas sajt
- 6 egységek Papír penész
Instrucciones
9 pasos
- 1Melegítsük elő a sütőt 200 ° C-Cut a vajas sajt 6 Hasonló kockákra.
- 2Tedd a csészét parmesan előzőleg kockára vágott 3 cm, és a rács 15 sec / sebesség 7. Öntsük egy tálba, és tartalék.
- 3Tedd a pohár hagymát és összetörni 5 sec / sebesség 5.
- 4Adjuk hozzá az olajat és főzzük 5 perc / 120 ° C / sebesség 1. Helyezzük a rack a fedelet, hogy segítse a párolgás és megakadályozzák fröccsenő. Eközben, zsír és liszt a formához. Lefoglal.
- 5Cukkini magukban foglaló előzőleg vágjuk 4 cm, a sót és a törje össze 5 sec / sebesség 5.
- 6Adjuk hozzá a parmezán sajtot, tejet, lisztet, tojást, és keverjük össze 10 másodperc / sebesség 7.
- 7Pour fele a keveréket az egyes öntőformák, és helyezzük egy sajt kockát, végeit a maradék keveréket.
- 8Süssük 200 ° C-on 25-30 percig (vagy amíg aranybarna).
- 9Ha puding penész azonnal tálaljuk, vagy hagyjuk kihűlni 5 percig, mielőtt a muffin cups.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
147 | 17.9 | 7.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario