Sült hal rizskel

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Sült hal rizskel

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 bögre Rizs
  • 2 egységek Halak (Pippin)
  • 38 gramm Vaj
  • 1/2 egységek Citrom
  • 1/4 bögre Krém
  • 2 Ön evőkanál Olaj
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Rizs készítése: Egy edényben adjuk hozzá az olajat, és öntsük a rizst. Vitorlázzon, amíg szinte áttetsző. Ezután hozzáadjuk 1,5 csésze forrásban lévő vízzel keresztül minden csésze rizs, hogy sót ízlés, óvatosan keverjük, fedelet és tegye át alacsony hő kenyérpirító 20 percig. Az idő végén kapcsolja ki a tüzet, és várjon körülbelül 5 percet.
  2. 2
    Rendezze el a halfiléteket a sütő forrására.
  3. 3
    Vágja le a vajat kockákra, és dobja a halfilé. Adjunk hozzá sót, borsot és citromlevet minden steaken.
  4. 4
    Előmelegítse a sütőt 180 ° C-on. Helyezze a forrás a halat 8-10 percen keresztül. Távolítsa el a forrást, adja hozzá a krémet, és térjen vissza a sütőhöz körülbelül 5 percre (amíg a krém forró).
  5. 5
    Távolítsa el és szolgálja fel a rizst.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
488 19 40.1 27.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Exquisita esta receta, me encanta hacerla!

Recetas relacionadas