Lasagna spenót és gomba
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramm Gomba
- 1/2 egységek Hagyma
- 1 fogak Fokhagyma
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 75 gramm Spenót
- 65 gramm Vaj
- 1.5 Ön evőkanál Lisztet (nincs por)
- 240 milliliter Szójatej
- 1 teáskanál Élesztő
- 1/2 teáskanál Szerecsendió
- 200 gramm Ketchup
- 100 gramm Tészta (lasagne)
- 1/4 teáskanál Só
- 1 csipet Bors
Instrucciones
9 pasos
- 1Ahhoz, hogy egy Bechamel, megolvasztja a vajat egy potban. Adjuk hozzá a lisztet és keverjük. Ezután lassan adjunk hozzá forró szója tejben. Adjunk hozzá élesztőt, szerecsenditást, sót és borsot az ízléshez és a tartalékhoz
- 2Előmelegítse a sütőt 200 ° C-on.
- 3Húzza meg és vágja le a hagymát és a fokhagymát, tisztítsa meg a gombákat és vágja le a szeleteket
- 4Adja hozzá az olajat a serpenyőhöz, és a hagymát és a fokhagymát közepes hőségre adjuk, amíg a hagyma áttetsző
- 5Adja hozzá a gomba és főzzük néhány percig, amíg a gombák elkezdenek sötétnek lenni; Szükség esetén adjunk hozzá egy kicsit több olajat
- 6Adja hozzá a spenótot, és főzzük, amíg meg nem lágyítják, keverednek gyakran. Értékelés tartalék
- 7Távolítsa el a paradicsomszósz rétegét a forrás alján. Adjunk hozzá egy tészta réteget (áztatott meleg vízben), majd egy réteg Bechamel, és egy réteg zöldség
- 8Ezután tegyen egy másik réteget tészta, paradicsomszósz, és ismételje meg a mintát, amíg a forrás tele van
- 9Sütjük 30-40 perc 200 ° C-on, vagy amíg az oldalak buborékok és a felső rész arany. Hagyja lehűlni egy kicsit a vágás és a kiszolgálás előtt.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
457 | 37.9 | 12.7 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios