Spenót musaa
10 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 egységek Padlizsán
- 1 bögre Ketchup
- 1 egységek Paradicsom
- 1 egységek Hagyma
- 1 egységek Pirospaprika
- 1 bögre Gomba
- 100 gramm Kecskesajt
- 1 bögre Spenót
- 1/4 teáskanál Só
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
Instrucciones
3 pasos
- 1Tedd Sauté olívaolaj-hagymával és paprikával, adjunk hozzá gomba, spenót és paradicsommártás, adjunk hozzá sót az ízléshez és főzzük 5 percen keresztül puha heat.reserve.
- 2Vágja le a padlizsánokat 5 mm vízszintes tömítésekre és sauté-ra egy serpenyőben, ahol az olívaolaj sugárzása mindkét oldalon, és egy szökőkútban sütőben, amely alternatív, egy réteg padlizsán, az egyik sajt, egy réteg töltőanyag és egy friss paradicsom, Sal ésIsmételje meg, amíg kitölti a szökőkútot.put sajt tetejére, és 180 ° -os sütőhöz, előmelegítve, kb. 40 percig, vagy addig, amíg gratin) ... rázzák, mennyire gazdag seggeket!
- 3Connie Achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
389 | 59.6 | 19.9 | 12.8 |
Es que morí lo rica que queda ?