A vendégek szórakoztató gyermekei enni
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
![A vendégek szórakoztató gyermekei enni](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1246.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 egységek Teljes kiőrlésű kenyér
- 1 egységek Avokádó
- 15 gramm Csoda magvak
- 190 gramm Csicseriborsó (konzerv)
- 15 gramm Szezámmag
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/2 Ön evőkanál Tahini
- 1 csipet Só
- 1 csipet Bors
- 30 gramm Mogyoró
- 1 bit Porcukor
- 1/2 Ön evőkanál Keserű csokoládé por
- 13 gramm Keserű csokit
- 4 egységek Eper
- 60 gramm Földimogyoró
- 1 egységek Banán
Instrucciones
7 pasos
- 14 különböző pirítóst lesznek: Nutella Casea eperrel; Házi mogyoróvaj banánnal; Avokádó körömvirág magokkal és hummussal szezámmaggal.
- 2Készítse elő az összetevőket: Moller Avokádó; vízelvezetés a csicseriborsóból, és tartsa meg azt, hogy; pirítsanak a szezámra; Vágja le a szamócát vékony lapokká; Vágja a szeletelt banánt.
- 3A hummus készítése: folyamat egy merülő keverőre A csicseriborsó tahini, olívaolaj, só és bors. Szükség esetén add hozzá a vizet a csicseriborsóból, hogy lágyítsa a következetességet.
- 4Ahhoz, hogy a házi Nutella: pirítós mogyoró a kemencében 8 percen át 180 °. Őrölje meg őket egy processzorba és tartalékba. Olvadja a keserű csokoládét egy fürdőhöz Maria-hoz. Gyűjts össze keserű csokoládét keserű porított kakaóval és zúzott mogyoróval. Keverjük össze jól a processzort, amíg homogén krémet kapsz.
- 5Házi mogyoróvaj készítése: barna a földimogyoró (tegye egy sütő tálcára, és kb. 10 percen keresztül 160 ° -os vagy enyhén aranyat). Feldolgozza azt, amíg kapsz krémes textúrát.
- 6Szerelje össze a pirítóst, ahogy azt mondja a recept elején, osztja meg őket 2-be osztani és élvezni.
- 7Sol Fliman és María Josétazzoni. Gyerekek enni. 2016. Adaptált.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
947 | 97.1 | 27.6 | 55.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario