Hús tacos

15 INGREDIENTES • 8 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Hús tacos

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 egységek Teljes kiőrlésű tortilla
  • 250 gramm Marhahús (föld)
  • 1 egységek Avokádó
  • 1 egységek Paradicsom
  • 1 bögre Fagyasztott kukorica desg
  • 1 bögre Gomba
  • 1/2 egységek Hagyma
  • 2 Ön evőkanál Majonéz
  • 2 Ön evőkanál Ketchup
  • 2 Ön evőkanál Mustár
  • 1 bit Saláta
  • 100 gramm Tejföl
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Készítsd el az összetevőket: mossa meg, húzza le és vágja le a hagymát; mossa le a saláta és a véges aprítás; mossa le, hámozzuk és vágják paradicsomot kis kockákba; őrölni avokádókat; tisztítsa meg és vágja le a gombákat szeletekre.
  2. 2
    Készítse elő a kukoricát a konténer utasításai szerint.
  3. 3
    Ugrás az olívaolajban lévő gombákra.
  4. 4
    Ugrás az olívaolajra a hagymát, amíg megváltoztatja a színét (kávé).
  5. 5
    Főzzük az őrölt húst egy serpenyőben olívaolajjal, amíg készen áll (kb. 15-20 perc kb.). Ellenőrizze a sót és a borsot, és időről időre keverje, hogy ne történjen.
  6. 6
    Melegítse a tömegeket mikrohullámú sütőben vagy a sütőben.
  7. 7
    Rendezze el az egyéneket az Aliñosban.
  8. 8
    Fegyverzet tacók ízlés szerint 2 személyenként 2.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1078 76.2 50.7 66.6
Evalúa y comenta esta receta
4.3 3 comentarios


  • Perfecta