Krémes polenta pochented tojással

4 INGREDIENTES • 4 PASOS • 13 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Krémes polenta pochented tojással

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 gramm Polenta
  • 1.5 bögre Teljes tej
  • 2 egységek Tojás
  • 1/4 teáskanál Durva sóval
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Hűtsük fel a tejet, amíg forog.
  2. 2
    Adja hozzá a polentát egy eső formájában, kicsit kicsi.cook alatt alacsony hő keverés állandóan.Add egy csipet tengeri sót, és azonnal szolgálja.
  3. 3
    A boached tojásokhoz: forraljuk fel a vizet egy nem hullámos potban, és adjunk hozzá egy ecet splash.lower a tüzet, öntsük a tojást, és skálázzuk őket (hogy a tiszta, és teljesen felhúzza és teljesen magában foglalja a sárgát) egymás után 3 percigés hagyja, hogy a polenta kísérje.
  4. 4
    Sol Fliman & María José Botazzoni.Children enni.2016.Adaptált.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
216 13.4 12.3 12.4
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas