Cukkini spaguetti pestóval
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 egységek Cukkini
- 6 egységek Koktélparadicsommal
- 1/2 bögre Bazsalikom
- 1/4 bögre Spenót
- 1 bit Reszelt parm sajt
- 1 bit Héjas
- 1/4 bögre Olívaolaj
- 1/4 teáskanál Durva sóval
Instrucciones
7 pasos
- 1Pesto előkészítése: forraljuk fel a vizet, fehérítő forralt bazsalikom leveleket és spenót leveleket.Cool egy tartályban vízzel és jéggel.Kevés az extra szűz olívaolaj, hogy emulgeálja a pesto.seed egy csipetnyi tengeri sót.
- 2Mossa meg az olasz sütőtöket.
- 3A sütőtök rangsorolása spirális zöldség-rántott vagy "spiralizer" segítségével.
- 4
- 5Keverje össze a cukkini tésztát pestóval.
- 6Tálaljuk cseresznye paradicsommal vágott negyedekre vagy felére.
- 7Sol Fliman & María José Botazzoni.Children enni.2016.Adaptált.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
110 | 14.7 | 7.2 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta