Pure of borsó kolbászokkal
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 bögre Borsó (konzerv)
- 1/2 bögre Alacsony zsírtartalmú tej
- 1/4 egységek Hagyma
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/4 teáskanál Só
- 1 csipet Bors
Instrucciones
5 pasos
- 1Töltse le a borsót egy szűrőn, és húzza meg a húsleveset. Nézze meg őket egy kicsit a víz sugár alatt, és repüljen le, hogy jól leereszti őket.
- 2Mossa le, húzza le és vágja le a finom hagymát.Sofrey az olívaolajban.Salpimentar.
- 3A borsó nyalogassa, adja hozzá a sofrito-t a smoothie-hez, és keverje össze a cseppfolyósítást, amíg el nem éri a kívánt konzisztenciát. Ha tejet kell hozzáadni.
- 4Készítse elő a kolbászt a tartály utasításai szerint.
- 5Melegítsük a robusztus tömegeket, és személyenként 2 sachihcas-ot szolgáljanak fel.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
130 | 21.2 | 7.2 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta