Csicseriborsó krém (könnyű)

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Csicseriborsó krém (könnyű)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 380 gramm Csicseriborsó (konzerv)
  • 1/2 egységek Hagyma
  • 1/2 fogak Fokhagyma
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • teáskanál Só
  • teáskanál Bors
  • 1/2 teáskanál Orégano seco
  • 1/2 egységek Citrom
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Készítse elő összetevői: mosás, héj és finom aprító hagyma és fokhagyma; engedje le a csicseriborsót.
  2. 2
    Egy nagy edényben, a fokhagymát és hagymát az olívaolajban és egy csipetnyi sót addig, amíg színt nem igényel.
  3. 3
    Adjuk hozzá a csicseriborsokat és keverjük, adjunk hozzá 0,6 liter vizet (minden 4 fő részére), adjunk hozzá sót és borsot és oregánot.
  4. 4
    Főzzük 20 percen keresztül.
  5. 5
    Miután minden főtt, cseppfolyósítás egy keverőbe vagy keverőbe merítésbe.
  6. 6
    Adjunk hozzá citromlét és szolgáljunk.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
272 45 13.7 5.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas