Csirke arvejado "thermomix"
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 egységek Hagyma
- 1/2 egységek Pirospaprika
- 200 gramm Paradicsom
- 20 gramm Olívaolaj
- 40 gramm Fehérbor tetra
- 200 gramm Zöldborsó
- 6 egységek Csirke (comb)
- 2 egységek Sárgarépa
- 50 milliliter Húsleves (növényi)
- 2 Ön evőkanál Petrezselyem
- 1/2 teáskanál Só
- 1/4 teáskanál Bors
Instrucciones
9 pasos
- 1Tedd a pohár hagyma, paprika, paradicsom és törje 5mp / vel 5.
- 2Adjuk hozzá az olajat és főzzük 4 perc / 120 ° C / vel 1. Helyezzük a rack át a tetején az edény, hogy támogassák a párolgás és megakadályozzák fröccsenő.
- 3Közben, helyezze a tartályt Varoma a borsót, és helyezze a tálca Varoma 3 rövid trutros csirke és a sárgarépát. Lefoglal.
- 4Beszúrása a pillangó a pengék, Add fehér bor, a másik három rövid trutros, 150 ml vizet, a koncentrátum. Helyezzük a főzőpoharat helyzetben Varoma és ütemezés 20 perc / Varoma / forgatás fordított / VEL 0,5.
- 5Vegye le a tálat Varoma és tartalék.
- 6Távolítsuk el a 3 trutros főtt edény (így a táptalaj), és tegyük egy adag étel. Lefoglal.
- 7Beletesszük az edénybe 3 Varoma trutros a tálca és a menetrend 12 perc / 100 ° C / forgatás fordított / VEL 0,5.
- 8Közben bele a borsó meg a héja szolgáló tál. Lefoglal.
- 9Tegye a csirke húslevest és a lefoglalt üveg kút, megszórjuk apróra vágott petrezselyemmel. Szolgál.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
568 | 9.5 | 58.7 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios