Húslé saláták
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramm Marha (felső hátsó magas)
- 5 gramm Szalonna
- 3/4 egységek Hagyma
- 1.5 egységek Sárgarépa
- 1 bit Zeller
- 1/2 fogak Fokhagyma
- 1 egységek Babérlevél
- 325 milliliter Vörösbor tetra
- 3 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/2 teáskanál Só
- 1/4 teáskanál Bors
- 1/2 egységek Citrom
- 1/8 egységek Saláta
- 20 gramm Spenót
- 20 gramm Rukkolával
Instrucciones
9 pasos
- 1Készítsük el a hozzávalókat: szalonna szelet finom; mossa, héja és vágjuk a hagymát tollat; Mosás, héja és vágott sárgarépát szeletekre; karaj zeller; Melegítsük elő a sütőt 140 °.
- 2Egy nagy serpenyőben, Saute egyharmada a szalonnát olívaolaj a fokhagymát, amíg aranybarna.
- 3Add hozzá a hagymát és a babérlevelet és főzzük további 5 percig. Tedd ezt a keveréket egy nagy sütés étel.
- 4Ugyanebben a serpenyőben újabb harmadik olívaolaj és zárjuk le a felső (belső) a ribeye tekercs kerek minden oldalról elérni intenzív arany színű.
- 5Vegye ki a húst a serpenyőben, és helyezzük rá a zöldségeket és párolt.
- 6Add hozzá a bor serpenyőben forró, hogy visszaszerezze a karamellizált gyümölcslevek.
- 7Öntsünk bort a forrás, az évszak és hogy a felső (belső) fordulójában ribeye roll az előmelegített sütőben.
- 8Mintás süt rá, fürödjön saját gyümölcslevek húst.
- 9Egy tálban keverjük össze a zöld levelek és a szezon ízlés szerint sóval, a maradék olívaolajjal és citrommal. Tálaljuk húst.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
691 | 7.2 | 67.7 | 42.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario