Csirke arvade burgonyapürével
17 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 45 MINUTOS
Cocción
1 hr 35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 egységek Csirke (comb)
- 1 Ön evőkanál Vaj
- 2 Ön evőkanál Olaj
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/4 egységek Hagyma
- 1/2 fogak Fokhagyma
- 1/4 egységek Pirospaprika
- 1/2 egységek Sárgarépa
- 3/4 bögre Zöldborsó
- 1/2 teáskanál Szárított oregánó
- 1/2 egységek Babérlevél
- 1/4 bögre Fehérbor tetra
- 1 bögre Húsleves (csirke)
- 1/4 teáskanál Só
- 1 csipet Bors
- 2.5 egységek Burgonya
- 1/2 bögre Alacsony zsírtartalmú tej
Instrucciones
11 pasos
- 1Készítse elő az összetevőket: mossa meg, húzza le és vágja le a finom hagymát; mossa le és vágja le a kocka paprikát; Mossa le, húzza le és vágja le a sárgarépát kockákba.
- 2A püré esetében: mossa le és húzza le a burgonyát. Egy edényben a burgonyát forró vízbe dobta (20-30 perc). Ha már főzött (puha), styling és őrlés, amíg egy pürét képez. Add hozzá a vaj felét, és keverjük fel a homogenizálásra. A tejet a kívánt konzisztencia elérése érdekében tartalmazza.
- 3Csirke esetében: mély edényben vagy serpenyőben, adjunk hozzá csodálatos olajat és barna csirke ragadozást az egyik oldalon, majd a másikon. Miután a csirkét lezárták, tartsuk meg egy külön lemezre.
- 4Ugyanabban a potban tegye az olívaolajat és a vaj többi részét, és készítse elő a rohanást a hagymával, a fokhagymával, a pirospaprikával és a sárgarépával. A tanácsom az egész fokhagymos fog hozzáadása, és ha a Sofrito befejeződött, távolítsa el.
- 5Készítse elő a levest a konténer utasításai szerint, és tartsa fel a fűtést forrás nélkül.
- 6Ezután belefoglalja csirke gátak, oregánó, babérlevél és salpiment. Revolver úgy, hogy az összes összetevőt jól keverjük. Miután a csirke tapadási hőmérséklet, öntsük a fehér bort, várjon, amíg az alkoholt elpárologtatjuk, majd adjuk hozzá a csirke húsleveset.
- 7Hagyja főzni közepes hőt, tetején (belsejében) kerek, 15 percig, hogy befejezze a csirke főzését. Ezután add hozzá a borsót és főzzük öt-tíz percig, ha fagyottak.
- 8Próbáld meg, ha jól fűszerezett és szolgálja a pürét.
- 9Az eredeti recept házi húsleveset használ, ha otthon van, vagy inkább felkészülni, menj előre!
- 10Virginia Demaría, pillanatok, 2011. Adaptált.
- 11Ha szeretne házi készítőt csinálni: dobj egy fazékba olívaolajjal A zöldségek, amelyeket jól mosott és apró darabokra vágunk, 1 vagy 2 csirkecomb, Sofríe körülbelül 5 perc, majd adjunk hozzá 1-2 l forró vizet és várj forraljuk a CoLAR-t és a használatra.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
891 | 57.4 | 69.4 | 39.6 |
Muy muy rico, sabroso, lo hice con pechuga de pollo.