Te pollabas,
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 egységek Csirke (comb)
- 1/2 egységek Hagyma
- 1 bögre Lima bab
- 1 fogak Fokhagyma
- 1/2 bögre Fehérbor tetra
- 1 Ön evőkanál Vaj
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/4 teáskanál Só
- 1 csipet Bors
- 2.5 egységek Burgonya
- 1/2 bögre Teljes tej
Instrucciones
5 pasos
- 1Ha használja a bab ömlesztve, Échalas főzzük nem több, mint 3 perc. Ha használja fagyasztott bab, akkor remójalas egy ideig forró vízben. Finomra hazugság hagymát. Ha készen áll, héja egyesével; csipkedte a bőr, hogy nyitott egy kicsit, majd nyomja őket, hogy hagyják el a belső teret. Kész minden, verem őket egy asztalra, és pícalas.
- 2Egy kis serpenyőben megolvad fele a vajat, és öntsük a hagymát, fokhagymát és a bab. Sózzuk, borsozzuk, Dora egy pár percig, és adjuk hozzá a csirkét. Legyen ez a Sear körülbelül két percig oldalanként, majd hozzáadjuk a fehér bort. Hagyjuk forrni kb 5 perc alatt alacsony lángon, hogy az alkohol elpárolog. Miután check 1 csésze forró vízzel (bor egy csésze), jól keverjük össze és főzzük körülbelül 45 percig lefedett növényre, de marad egy rés lány ki gőz, és nem csepeg.
- 3Ellenőrizze időről időre; A folyadékban csökken, amíg hogy pépes, de nem hagyjuk megszáradni. Ebben az esetben meg kell egy kicsit több forrásban lévő vízzel, de semmi mást. Forgassa a comb minden egyes alkalommal, és próbálja meg, hogy milyen sót.
- 4Amikor a csirke már puha, kapcsolja ki a hőt, tegye az egyes comb a fedélzeten és morzsolódik azt. Vissza az összes csirkét a serpenyőbe, és jól keverjük össze. Altiro szolgált egy burgonyapürével gazdag.
- 5A püré: Wash és A burgonyát meghámozzuk. Tedd egy pot főzni a burgonyát forrásban lévő sós vízben (20-30 perc). Amikor ezek már főznek (lágy), estilar és csiszoló alkotnak püré. Adjuk hozzá a maradék vajat, és keverjük simára. Tartalmaz tejet, hogy elérjék a kívánt állományt.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
911 | 58.7 | 69.3 | 39 |
Evalúa y comenta esta receta