Longaniza lencse.
9
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 bögre Lencse
- 1 egységek Longaniza
- 1/2 fogak Fokhagyma
- 1/2 egységek Hagyma
- 1/2 egységek Burgonya
- 1/2 egységek Sárgarépa
- 1/8 egységek Pirospaprika
- 2 Ön evőkanál Olaj
- 1/4 teáskanál Só
Instrucciones
7
pasos
- 1Áztassa az előző nap lencseit.
- 2A következő napon, csatorna őket, és azokat egy nagy bankot 2 liter tiszta vízzel per 1,5 csésze lencse, só és babérlevél. Főzzük őket 35 percig kb. vagy amíg főtt (puha).
- 3Chop hagyma és garne finoman. A sárgarépa, paprika és burgonya aprítása kis kockákon. Vágott szeletek Longanizer.
- 4Viseljen lencse egy nagy edénybe, adjunk hozzá longanizát, sárgarépát és burgonyát. Adjunk hozzá vizet a potba, amíg meg nem fedi a fenti 3 ujjal. Több vizet dobhatnak, ha több folyadékot szeretnek
- 5Kapcsolja be a tüzet a maximumra, és amikor minimálisra kell forralnia, és hagyja, hogy a főzést fedezze fel. Távolítsa el időről időre, hogy a lencse ne ragaszkodjon a pot aljára
- 6Míg, forró olajjal, sauté hagymával és fokhagymával rendelkező serpenyőben. Ha barna (5 perc kb.) Elkapcsolja a hőtől, és adja hozzá a paprikát. Keverjük össze és adjunk hozzá mindent a lencse-hoz
- 7Ettől a pillanattól kezdve időről időre eltávolítják, hogy ne ragaszkodjanak és adjanak sót addig, amíg a szeretetünket szeretnénk. Összesen 45 percet vesz igénybe, de a legjobb, ha kipróbálják őket, amikor a folyadék megkezdődik. Egyszer készen áll, szolgáljon.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
264 | 25 | 15 | 11.9 |
Exquisita esta receta!
Me encantan!