Sárgarépa krokett rizskel

Rizs előkészítése: Egy edényben add fel az olaj felét, és dobja a rizst. Vitorlázzon, amíg szinte áttetsző. Ezután hozzáadjuk 1,5 csésze forrásban lévő vízzel keresztül minden csésze rizs, hogy sót ízlés, óvatosan keverjük, fedelet és tegye át alacsony hő kenyérpirító 20 percig. Az idő végén kapcsolja ki a tüzet, és várjon körülbelül 5 percet.

Tegyen egy kis vizet a borsó és főzzük, amíg pályázatosak.

Másrészt mossa meg, húzza meg és reszelje a sárgarépát, vágja le a hagymát és a paprika kockákat. Ezután egy serpenyőben a többi csoda, pirított minden (borsó, sárgarépa, paprika), és adjuk hozzá a paprikát, a curry és a sót. Miután jól sült, hogy a serpenyőben maradjon.

A krokettek készítéséhez egy tartályban keverjük össze a hagyományos lisztet 2/3-os kukoricaliszt, keverjük össze, majd üres szója tejet. Nagyon jól keverjük, amíg nem kapsz vastag smoothie-t. Azután, hogy az összes tartalmát a serpenyőben egy új tartályt, adjuk hozzá a többi a kukoricadarát, és keverjük össze a kezét.

Ezután golyót a keveréket, menjen át a lisztet shake szójatej és befejezni megy át a kenyér reszelt, tegyük egy olajozott lehet sütni őket.

Főzzük a sütőben 250 ° C-on körülbelül 15 percig, gondoskodva arról, hogy a krokettek nem égnek.

A rizs kíséri.